ピーマン炒めのり風味

ピーマン炒めのり風味
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ピーマン炒めのり風味

ピーマン炒めのり風味

炒め物にぴったりのピーマンを使った簡単レシピです。のりとの組み合わせで肌荒れにぴったりなのでぜひ試してください。

 

1人分:46kcal
料理時間:約10分

 

 


 

材料

ピーマン・・・2個
カラーピーマン(何色でもOK)・・・1個

 

サラダ油・・・大さじ1/2
焼きのり・・・1枚
しょうゆ・・・小さじ1

 

作り方

@ピーマン、赤ピーマンは縦切りにして約1p幅に切ります。

 

A焼きのりは1pくらいに手でおおざっぱに切り分けましょう。

 

B油を強火で熱してピーマン、赤ピーマンを炒めて、しんなりしたらしょうゆをかけて味つけをします。

 

C最後のお皿に盛ってのりをふりかけたらできあがり。

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