セロリときゅうりのリフレッシュジュース

セロリときゅうりのリフレッシュジュース
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セロリときゅうりのリフレッシュジュース

セロリときゅうりのリフレッシュジュース

シミ、そばかすにおすすめの簡単レシピです。きゅうりは、韓国ではコスメとして大人気!ダイエットにも人気のきゅうりですが、セロリと組み合わせる事で、ビタミンC、ビタミンEが効率よく摂取でき、プレーンヨーグルトと一緒に飲むことで腸がイキイキしてお腹の中から美肌効果を得られます。

 

料理時間:約10分


 

材料(2人分)

セロリ・・・5p
きゅうり・・・1本
プレーンヨーグルト・・・100g
水・・・100ml
塩、こしょう・・・少々

 

 

作り方

@すべての材料を入れてミキサーにかけて出来上がり。

 

※少し癖がありますが飲めばすっきりします。

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