春のスキンケアと美容ポイント

春のお肌の美容ポイント
スポンサードリンク

春のスキンケアと美容ポイント

春のお肌の美容ポイント

春は出会いの季節でもあり、別れの季節でもあります。そしてお肌のケアを見直す必要がある季節です。1年の中でお肌のとっても不安定な季節なので、しっかりケアして美肌を維持しましょう。

 

冬から春になると、多くの人はなんとなく活動的になります。すると外出する機会がおのずと増えてきます。この春先の外出がトラブルを招くことがあります。

 

知っている方も多いと思いますが、冬は紫外線が一年の中で最も少ない時期です。ところが、春先になると急に紫外線が増えます。冬の間、外出が少なく、紫外線にもあまり当たる機会がなかった場合、肌は紫外線に対する抵抗力が少なくなっています。なので、春先の紫外線は少し浴びるだけで、肌トラブルになることがあるのです。外出の機会が増えれば、花粉などの汚れが付着しやすくなり、これもトラブルの原因になってしまいます。

 

 

また、春先のケアとして徹底しなければならないのは、紫外線対策です。そして、洗顔を丁寧に行い、常に肌を清潔な状態にしておくことが大切です。また、肌の回復を早めるたんぱく質(牛乳、鶏肉)、ビタミンB群などを意識的に摂取することが大切です。新生活やシーズンの始まりで、多くのエネルギーを使うときもあると思いますが、休日には、半身浴をしたり、運動をしたり、睡眠を多くとるなどのリフレッシュも必要です。

 

夏のスキンケア方法のポイント
秋のスキンケア方法のポイント
冬のスキンケア方法のポイント

スポンサードリンク

春のお肌の美容ポイント記事一覧

春のお肌の状態春は1年の中で最もお肌が不安定な時期春という季節は、1年間の中でも最もお肌が不安定な時期です。活動的な季節となり、入学、卒業、就職をする人もいれば、それを受け入れる側にとっても神経を使う季節です。神経を使う季節は、お肌にも影響が出やすいのです。花粉症の季節といえば春日本人の4人に1人が花粉症といわれています。特に都市部では非...
詳細を見る
クレンジングのポイントは春は冬の時期に比べ紫外線が強くなる時期なので、日焼け止めの数値の高いものやファンデーションでしっかりカバーする人も増えてくるので、クレンジングの方法にも工夫が必要です。まずはしっかりと考えてほしいのは、クレンジングの選び方です。自分がどういったメイクを使っていてそのクレンジングと相性がいいのか、しっかり知ったうえで...
詳細を見る